据重庆育儿嫂所言，在适当阶段训练宝宝的爬行能力，对于孩子的身体发育甚有裨益，但是不同年龄段的宝宝运动量有严格的限制，对于低月龄的宝宝来说，切勿使爬行量过大，避免宝宝产生负面情绪或者阻碍身体发展，下面优势的重庆育儿嫂就告诉您训练宝宝爬行能力有哪些好处。
![重庆育儿嫂告诉您训练宝宝爬行能力有哪些好处！]( "重庆育儿嫂告诉您训练宝宝爬行能力有哪些好处！")
1、能提高宝宝的活动能力
据重庆育儿嫂介绍，爬除了能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量和四肢活动的协调性、灵活性外，还有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育，能从整体上提高宝宝活动的能力。
2、能增强宝宝体质，促使其健康成长
最常用的重庆育儿嫂平台介绍：训练宝宝爬行的好处之一就是可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
3、可以增进亲子间交流，培养亲子间的感情
训练宝宝爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。重庆育儿嫂所言，这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
4、促进社会性发展
宝宝会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会；据重庆育儿嫂介绍，宝宝会爬行又使得父母意识到宝宝本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对宝宝不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使宝宝的社会性情绪发展。
据重庆育儿嫂介绍，在训练宝宝爬行时，还应充分尊重宝宝的意愿，切勿过于强迫。据重庆育儿嫂所言，在训练宝宝爬行时一定要有耐心，而且在爬行过程当中必须要时时看护，尽量在平坦的软地面上爬行，避免从床上坠落。除了爬行以外，还可通过其它的益智类游戏来提高情商或对其进行智力开发，这都是促进宝宝成长发育的关键。