重庆舒优家政提示：宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。1缺钙 缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎„„”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。2惊吓 孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。3患病 许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫...
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2016
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07
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中医认为小儿反复感冒的主要原因是：正气不足，抵抗力差。源于肺、脾、肾三脏气虚。肺虚腠理不密，脾虚气血不足，肾虚发育障碍，均可导致小儿适应性差，防御能力差，生活质量差，从而在气候、环境变化时容易感冒。 小儿具有脏腑娇嫩，形气未充的生理特点，易受外邪所伤，如果饮食热量过高，尤其是肉类、鱼类、奶类等食物吃得太多，将生内热，如手足心热、大便干燥、心烦易怒、夜卧不宁、口腔异味等症状，中医认为“内无热，外无感”，如果内热出现，会引来外感。所以内热是导致反复感冒的主要因素。 小儿属于纯阳之体，身体日生夜长，生机蓬勃，体质本身多偏热，过暖过饱都会使孩子感到不适，当孩子出现夜寐不安有黑眼圈、多汗、烦躁，大便干燥等情况，这就是我们常说的孩子有内热了，内热大了，厉害了就叫有火。体内有热很容易招致外邪，这就是内热外感。外邪首先侵犯的是肺经，可见小儿有热，咳嗽，鼻涕黄黏，咽红肿痛，呼吸气粗，烦躁口渴，面目红赤，便干尿黄等。 中医认为人体是一个有机的整体，比如睡眠不好、眼睛红，可能是有心火；烦躁、爱发脾气，可能是有肝火；咳嗽、鼻干、揉鼻子，则有可能是有肺火，孩子之所以反复受到外邪的侵犯，主要是由于阴虚内热，正气不足，阴阳失于平衡。 反复感冒的宝宝很容易出汗，家长以为孩子是虚才出汗，就自作主张买了补品给孩子吃，哪里知道热症的小孩是不能再补的，他们出汗是因...
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2016
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07
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我们用心让您省心舒心更放心！（舒优家政专业提供保姆、月嫂、育儿嫂、催乳师、护工、清洁工等优质服务） 相比红烧菜系列来说，这些待客菜就显得比较低调了。虽然都是10~20分钟能做好的，但一端出来，决定让你面子十足。不想家里来了客人慌手慌脚的，先收藏起来~ 扇贝粉丝食材：扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量做法：1)将扇贝洗净，粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。2)把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上3)把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出4)锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更美观。肉末炒黄瓜钱食材：干黄瓜钱50g、猪肉末100g、油适量、盐适量、老抽少许、糖少许、料酒少许做法：1)将干黄瓜钱倒入碗中。2)加清水泡软。3)泡洗几次至水清，黄瓜软透挤干水备用。4)肉馅加老抽，糖，料酒腌制一会儿。5)起锅热油。6)下肉馅煸熟。7)倒入黄瓜钱，加适量盐煸炒几分钟即可。怪味鸡腿食材：鸡腿2个、葱丝适量、盐适量、香油适量、麻酱适量、芝麻1小勺、红油2小勺、糖适量、花椒油小半勺、味素少许、醋少许、酱油适量做法：1)将鸡腿洗净，焯去血水2)换清水煮熟3)取出去骨。4)将油烧热，将共椒大料下入炸香。5)去掉花椒大料，并将所有调料兑成料汁。6)将鸡腿切成条码在盘中。淋上料...
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为什么会产生漏奶？ 1.在你开始泌乳后的前几个星期里，你的乳房频繁哺乳有助于让泌乳反射只接受这一种刺激，但是，在完全适应之前，很多感官刺激、甚至是思维活动，都可能会引发泌乳反射。 2.从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢。 3.另外，有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。另一方面，当你乳房里的奶因太胀而溢出来，或者由于某些原因发生泌乳反射时，比如，你周围有其他宝宝开始哭或你用另一侧乳房给宝宝喂奶时，你的乳房都会漏奶。4.其中也不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。 催奶汤剂让你远离产后气虚引起的漏奶 漏奶汤，怎么做： 1..漏奶百分之98是气虚，但气虚的人呢不一定表现为漏奶，漏奶也不是说，两三天就能好的，需要长期的食补：15克党参，25克黄芪放在一起，与顿鸡汤或鱼汤或猪蹄汤或鸽子汤一起煮，让产妇吃肉喝汤，一天三餐。我的客户用这个食补好了。 ...
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2017
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04
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自从怀孕后，准妈妈是每天数着日子盼着生出一个健康的小宝宝。小宝宝健不健康，其实与孕妈的行为习惯息息相关。作为重庆家政公司专业的重庆月嫂，总结下面几件胎儿最怕孕妈做的事情，以供大家参考！ 一、害怕孕妈心情不好孕妈的情绪会影响到胎儿的生长发育，尤其是在孕早期，是胎儿器官形成的关键时期，如果孕妈长期处于焦虑、紧张、压抑的情绪中，身体内分泌受到影响，势必会影响胎儿发育。 二、害怕孕妈碰烟酒备孕及孕期抽烟酗酒一定要避免，包括二手烟。如果丈夫喜欢抽烟，也要提醒他戒掉，或者不能在家抽，在外面抽完回家一定要先洗澡。 三、怕孕妈乱吃药孕期生病吃药一定要谨遵医嘱，切忌自己随便用药。因为有不少药物是孕妇禁用的，容易对胎儿神经和健康造成损害。 四、怕性生活不节制孕早期由于胚胎与子宫壁连接不牢固，此时进行性生活容易造成腹痛、流产等；孕晚期胎儿过大，对外来刺激十分敏感，容易出现子宫收缩，所以也不宜进行性生活。孕中期可适量同房，但一定要做到动作温柔、不压迫肚子。 五、怕孕妈不运动孕期准妈妈大鱼大肉吃着，还有各类补品，如果再不进行运动，胎儿过大，易造成难产。所以孕期适量运动还是很有必要的，比如饭后散步、孕期瑜伽等。 六、胎儿“怕吵”在怀孕第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。当然，准妈妈就要避免长时间处于嘈杂的环境，对于人声...
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2017
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孕期的折腾，迎接宝贝的喜悦，过了月子，迅速的开始关注宝贝的吃喝拉撒，就像大家说的，第一年的宝宝像是一天一个样儿。也因为这样，对于新手爸妈来说，宝宝的所有变化在他们眼中是新奇的、新鲜的。而这可能也会导致爸妈及月嫂育儿嫂们在面对小宝宝出现的一些异常现象时，比较容易被忽视，为了宝宝的健康成长，咱们今天来关注一下，宝贝经常会出现的一些问题。 宝宝的囟门1.囟门分为哪几种？分为前囟门和后囟门。2.分别什么时候闭合？前囟门位于中线上，不到头顶的位置，手摸时能感受到此处柔软凹陷，视觉上能看到它跳动，一般在1~1.5岁闭合。后囟门位于脑后方，枕骨和两块顶骨之间骨缝交点，尺寸不大，出生时可能已接近闭合或只有很小的区域未闭合，但一般出生6~8周都会闭合。3.平时护理要注意什么？洗头时用清水就好，手法要轻，头部不要被尖锐物碰到；头上如有湿疹，可用按摩油轻轻按摩，但不要用手抠；月子宝宝最好能戴上帽子，夏天时可戴囟门帽； 头部热1.为什么宝宝头部热、手脚凉？宝宝年龄越小越易表现出头部热、手脚凉的现象，新生儿头部散热可达全身散热的50%。除此之外，头面部血管丰富，离心脏近，致使局部温度高于全身平均体表温度。宝宝心脏搏动力量较弱，达到手脚末端的血流较少，所以手脚温度低。2.为什么新生儿都会戴帽子？新生儿头部温度高于体表平均温度，因此更需要保暖。温度低时，戴帽子保暖，温度高时，不戴帽子散热，维...
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